Beleza • 20/10/2025 • Por Dra. Ana Silva
Os Benefícios do Colágeno para a Pele
Descubra como o colágeno pode transformar sua rotina de cuidados com a pele e promover uma aparência mais jovem e saudável.
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# Os Benefícios do Colágeno para a Pele
O colágeno é uma proteína essencial para a saúde da pele, cabelos e unhas. Neste artigo, exploramos seus benefícios e como incorporá-lo em sua rotina diária.
## O que é Colágeno?
O colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano, responsável por dar estrutura e elasticidade aos tecidos.
## Benefícios para a Pele
- **Reduz rugas e linhas finas**
- **Melhora a elasticidade**
- **Hidrata profundamente**
- **Promove firmeza**
## Como Usar
Incorpore suplementos de colágeno em sua dieta diária para resultados visíveis em poucas semanas.